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喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）BEMER技術的核心是一個多維的信號體系這可能與不同的激素水準相關。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。每天1種高維生素C水果基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖院長發現：別的，也幫助膠原卵白生成

BEMER微循環健康理療儀這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質毒素入血，進而導致一些列疾病。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。以下8個簡單的飲食策略是機體循環中最大最重要的組成部分。新北市維霖診所：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。

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圖片：東北暨宜蘭海岸國度風景區經管處供應

東北角管理處處長馬惠達暗示，東北角暨宜蘭海岸治理處長年耕作及維護生態資源，期盼連系各單元聯合鞭策賞鯨豚、螢火蟲等生態旅遊舉止，透過產業結盟，行銷大東北角觀光，並倡導親近大天然和愛護生態環境准確常識，帶動晉升周邊產業經濟收益! 同時還整合觀光業與轄區產業結盟，推出「買千元送200」優惠，搶攻國旅劵倒數商機，希望扶助產業增添收益。

【旅遊經編纂部報道】

龜山島每天對外開放1,800名旅客登島，週三只開下學術研究，一般民眾不開放，而最高處的401高地，更是限制每日僅100個名額能登頂，非常合適推薦遊客前來體驗生態旅遊。

其他相幹運動內容及報名資訊，可至東北角參觀資訊網及「東北角之友」Facebook粉絲專頁查詢！

相幹國旅劵優惠可至各大旅行社及經營業者、登龜山島與宜蘭縣賞鯨推廣協會03-9770606、賞鳥0939-882032洽詢。

配合舉動舉行，旅行業及在地產業聯手，計劃限4/30底國旅劵促銷方案，鳳凰旅行社推生態遊程訂購，一日遊每人優惠＄200，二日遊每人優惠＄300；真心國際旅行社「造訪鯨豚團」；怡容觀光社「東北角黃金海岸線一日遊」；飛行家觀光社「宜蘭天然生態一日遊，皆推國旅券買千送＄200優惠；Klook「新北｜九份老街＆東北角海岸之旅」，加碼國旅券買千送千、最高五千！東北角業者宜蘭賞鯨協會推繞島＋登島，＄1,000（原價1千2）、頭城休閒農場不分平假日，自由行2人享入園門票、自助午餐、園區導覽等。

大東北角參觀圈「螢」來「鯨」喜大推生態旅遊

生態旅遊於今(7)日在宜蘭烏石港啟動，分外請蘭陽戲劇團一同表演「群仙禧願」，和「尚水龜山島」，隨後8艘賞鯨船在經管處馬惠達處長等人，共同鳴笛中宣示舉動開跑，緊接著船隊航向龜山島並登陸參訪；值得一提的是1992年成立的「蘭陽戲劇團」，首度登上龜山島表演「春暖花開」，導演蔣建元說，成軍30年來，劇團臺灣演透透，就是龜山沒走夠，因此登島表演不但意義重大、更是象徵「心圓藝滿」！

東北角生態旅遊，宜蘭賞螢地址，包孕：頭城休閒農場、藏酒酒莊、鳳凰宿甲蟲生態民宿、天山休閒農場、香格里拉休閒農場、童話村有機農場民宿、石頭屋胡蝶農場、南澳農場等，新北市包孕：平溪區菁桐坑、新平溪煤礦博物館、雙溪平林休閒農場、貢寮龍崗社區、石碇三才靈芝生態農場、坪林水德里合歡營地、深坑青山香草園、雙溪茶花莊等地方，皆有管理專人導覽舉止；賞鳥則有「宜蘭縣野鳥學會」，4/16份推出主題賞春過境水鳥、5/21中低海拔賞山鳥等。

而且還打點免費運動，4/22平溪區菁桐坑、4/29頭城休閒農場，各舉行一場「螢火晚會」，報名前提需滿7歲以上、至東北角治理處轄區OT業者景點攝影打卡、並上傳粉絲頁按讚者，採預約報名制，每場限100人；5/28在頭城鎮外澳沙岸辦理「牽罟拔河」活動，上午11點及下戰書3點各一梯次，參加方式需滿7歲以上，採現場報名、每梯次限40人。